観光プラン

●日程
通年（年末年始を除く）

●スケジュール
空色（そらいろ）ウォーキング：10：00～12：00
暮色（くれいろ）ウォーキング：14：00～16：00

【春：3/1～5/31】西山コース
【夏：6/1～10/14】蔵王高原坊平コース
【秋：10/15～12/16】西山コース
【冬：12/17～2/28】葉山コース　※年末年始を除く
※上記コースはあくまでも目安です。ご希望コースがある場合、ご相談に応じます。
※コースについてはこちらをご覧ください。（上山市ホームページ・クアオルト認定コース）

●内容
空色・暮色ウォーキング（クアオルト健康ウォーキング）

午前または午後のひとときを里山で楽しむ、頑張らないウォーキング！
木漏れ日の森の中で「気候性地形療法ウォーキング」を体験。

春・秋は温泉街からほど近い「西山コース」
夏は標高1,000メートルの高原で高山植物や森林浴が楽しめる「蔵王高原坊平コース」
冬は花咲山展望台からの絶景を楽しめる「葉山コース」を専門ガイドと一緒に歩きます。

●代金（税込）
おひとり様　3,300円（小学生以上）　※未就学児の方は300円/1人　※中学生以下は保護者同伴

●受付人数
2名様以上

●申し込み方法
前日15：00までに来店または電話にてお申込みください。
※インターネット予約の場合は3日前まで。

●申し込み先
来店の場合：かみのやま温泉観光案内所へお越しください。（上山市矢来1-2-1／9：30～16：00）
電話の場合：上山市観光物産協会へご連絡ください。（023-672-0839／9：30～16：00）
インターネットの場合：VISIT MY 山形またはVISIT YAMAGATA【春】（3/1～5/31）、【夏】（6/1～10/14）をご覧ください。（外部サイトへ移動します）

●お支払い方法
ウォーキング開始前までにかみのやま温泉観光案内所にてお支払いください。
※インターネット予約の場合を除く。

●持ち物
飲み物やタオル、日除けの防止など。

●服装
動きやすい服、運動やウォーキングに適した靴。
季節の変わり目は朝と日中の寒暖差があるため、脱ぎ着できる上着がおすすめです。

―冬季（特に雪が積もった際）の注意点―
靴はスノーブーツやトレッキングシューズがオススメです。スニーカーはNG。長靴でも大丈夫ですが、スノーブーツに比べて滑りやすいです。
さらに、登山（シューズ）用スパッツがあると便利です。登山用スパッツは、登山靴の足首周りから入ってくる雪などをカバーしたり、足の冷えを防ぐ働きをします。（スパッツがないとブーツの中に雪が入りやすいです）
手袋や帽子もあると寒さ除けになります。

こちらのチラシもご覧ください。
2024年度空色暮色チラシ（PDF)

ヘルスツーリズムとは、旅行という非日常的な楽しみの中で、旅行中のトラブルを回避したり、健康回復や健康増進を図るものをさします。そして旅をきっかけとして、旅行後も健康的な行動を持続することにより、豊かな日常生活を過ごせるようになることをいいます。
上記ウォーキングは、[旅と健康]という新しい視点から観光商品を客観的に評価する第三者認証サービス「ヘルスツーリズム認証」を受けています。